運動 一覧

運動を継続させるたった1つのポイント

2016/4/4 フィットネスダイアリー

4月になりました。函館はすっかり雪もなくなり、今年こそはダイエットを成功させるぞ！春から運動をしよう！と目標を立てた方にとって、言い訳のでき...

記事を読む