『ルーシーダットン(タイ式ヨガ)』
みなさんこんにちは☆毎週水曜日14:00〜15:00『ルーシーダットン(タイ式ヨガ)』担当させて頂いていますyuukiです!今日も楽しくレッ...
ケアプラザ新函館のホームページ上だけでは伝えきれない様々な情報を皆様にお伝えしていくブログです
フィットネス一覧
こんにちは、土曜日「筋力アップ&フィットネス」担当の川﨑です。今回は、質問の多いダイエットに適したエクササイズ「モモ上げボール回し」を紹介し...
いよいよ、本通よいあすセンターにて、MizukiFactoryの猫グッズ販売、スタートです!300円のストラップに500円の招き猫を置いてい...
知内町より、本通よいあすセンターの見学にお越しいただきました。総勢14名、生憎の天気ではありましたが、喜んで頂けたと思います。まずは、当施設...