キッズダンス
こんにちは^_^ダンス担当のugaです‼︎最近キッズちゃん達、とても素晴らしくメキメキ上達してます‼️頑張ってターンも2回転（ダブル）に挑戦...
デイケア卒業に向けた新たな試み「卒業式」
介護保険制度の今度の流れを考えると、通所リハビリセンター（デイケア）では、卒業者を出していかねばならなくなるでしょう。ケアプラザ新函館でも、...
オトナノブカツのアウトドアイベントの保険
ウォーキング部「WalkersStation」やパークゴルフ部「菊華賞」などのアウトドアイベントを開催する際に、オトナノブカツでは必ず保険を...
「筋力アップ＆フィットネス」若い人にも負けません
こんにちは、毎週土曜日「筋力アップ＆フィットネス」担当の川﨑です。今日はまず写真を、見てください、このエクササイズは「スイッティングラウンヂ...
【ウォーキング部】最高の秋晴れの見晴公園ウォーキング
オトナノブカツのウォーキング部「WalkersStation」の、今年度最後のアウトドアイベントが開催されました。見晴公園（香雪園）でのウォ...
筋力アップ＆フィットネス （ボールで体幹）
こんにちは、「筋力アップ＆フィットネス」担当の川﨑です。今日のエクササイズ（写真）は、一見簡単そうですが、腹筋や背筋、臀筋、ハムストリングな...
特別レッスン！『ゆっくりストレッチ&ルーシーダットン』
みなさんこんにちは☆毎週月曜日12:30〜13:30『ゆるめる！リラックス！ストレッチ』担当させて頂いていますyuukiです！今日は特別レッ...
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